Ga terug
Heerlijke gevulde courgette met verse ingrediënten, perfect bereid in de Airfryer.

gevulde courgette airfryer

Deze gevulde courgette uit de airfryer is niet alleen gezond, maar ook superlekker en snel te maken. Perfect voor een gezellige familiemaaltijd!
Bereidingstijd 15 minuten
Kooktijd 20 minuten
Totale Tijd 35 minuten
Porties: 4 personen
Cursus: Hoofdgerecht
Keuken: Nederlands
Calorieën: 350

Ingrediënten
  

  • 2 courgettes gehalveerd en uitgehold
  • 300 g gehakt rund of kip
  • 1 st ui fijngehakt
  • 2 teentjes knoflook geperst
  • 100 g geraspte kaas
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • 1 theelepel zout
  • 1 theelepel peper
  • 1 theelepel olijfolie voor het inspuiten

Apparatuur

  • Airfryer

Method
 

  1. Verwarm de airfryer voor op 180 °C.
  2. Bak het gehakt met de ui en knoflook in een pan totdat het gaar is.
  3. Voeg paprikapoeder, zout en peper toe aan het gehaktmengsel.
  4. Vul de uitgeholde courgettes met het gehaktmengsel en strooi de geraspte kaas bovenop.
  5. Spray de courgettes met olijfolie.
  6. Plaats de courgettes in de airfryer en bak ze 20 minuten totdat ze goudbruin en knapperig zijn.

Notities

Tip: serveer met een frisse salade voor een complete maaltijd!